Sunday, November 3, 2024

क्या आप भी करते हैं मोबाइल का हद से ज्यादा इस्तेमाल? तो हो जाए सतर्क वरना करना पड़ सकता है इन बिमारियों का सामना

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न्यूज़ डेस्क : (GBN24)

आजकल के दौर में जब से टेक्नोलॉजी आयी है तब से लोगों का मोबाइल इस्तेमाल करना काफी ज्यादा बढ़ गया है, जिसके हाथ में देखो सिर्फ मोबाइल ही दिखता है, इतना ही नहीं बड़े तो बड़े, बच्चो के हाथ में भी आज कल मोबाइल रहता है. लेकिन क्या आप जानते हैं की रेडिएशन जो मोबाइल से निकलती है वो हमारे शरीर और हमारे स्वास्थ्य के लिए कितनी हानिकारक होती है, और ये हमारे स्वास्थ्य से जुड़े कई समस्याओं का कारण भी बन सकती हैं.

शायद ही ऐसा कोई इंसान आपको आज के समय में मिलेगा, जिसके पास मोबाइल न हो, क्यूंकि इस दौर में जिस तरीके से टेक्नोलॉजी में लगातार बदलाव देखने को मिल रहे हैं, उस हिसाब से मोबाइल ने लोगों को अपना आदि बना दिया है. इस डिवाइस ने लोगों की जिंदगी को जितना आसान बना दिया है उतना ही ये लोगों की सेहत को हानि व् नुकसान पहुंचा रहा है.

 

चलिए जानते है मोबाइल से होने वाले कुछ नुक्सान के बारें में :

मेटाबोलिक में बदलाव होना

बतादें की मोबाइल से निकली रेडिएशन की वजह से आपकी बॉडी के मेटाबोलिक रेट पर भी असर पड़ सकता है। जिसकी वजह से आपको सांस लेने में, हार्ट रेट में, सेल्स प्रोडक्शन में और प्रोटीन सिंथेसिस में काफी दिक्कतें जो सकती हैं.

नींद का न आना

मोबाइल से जो रेडिएशन निकलती है वो आपके दिमाग को प्रभावित कर सकती है और नुकसान पहुंचा सकती है। जिसकी वजह से आपके नींद में इसका काफी प्रभाव पड़ सकता है और आपका स्लीप पैटर्न भी बिगड़ सकता है। और इस वजह से समय आपको ना आना या कम नींद आना या सोने के बाद बार-बार उठ जाने जैसी बीमारियां और समस्याएं हो सकती है।

इम्यूनिटी का कमजोर होना

आपको ये सुनकर हैरानी होगी लेकिन आपको बतादें की ज्यादा मोबाइल का इस्तेमाल करने से इसके अंदर से निकलती हुई रेडिएशन से आपको काफी समस्याओं का सामना करना पड़ता है जिसमे से एक समस्या इम्यूनिटी का कमजोर होना भी है।

 

ऐसी कई सारी समस्या आपको फोन के ज्यादा इस्तेमाल करने से हो सकती है, इसलिए कोशिश करें जितना हो सके उतना फोन का कम इस्तेमाल करें, और खुदको ऐसी बिमारियों से दूर रखें।

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